ジャンクフード完成?

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白ご飯にオーガニックの香辛料とオリーブオイルをかけたものです。以外と美味しく感じるのが少し悲しいです。Wikipediaで見た所百グラムとかにしたら香辛料も普通に栄養価が有る様なのであながちジャンクでもないかもしれません。ただ、満足感が無いです。やはり炭水化物以外の野菜も欲しいです。で、結局野菜の煮たのも作ってしまいました。横着するとかえって遠回りになるという我が身に有りがちなパターンになってしまいました。いい加減学習しないといけないと強く思う今日この頃です。

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